Диеты, которые безопасны для вашего организма
Питьевая диета.
Основная цель диеты, это очищение желудочно-кишечного тракта. В рацион питания входят:
1.молочные продукты;
2.овощной суп;
3. куриный бульон;
4.минеральная вода;
5.сок;
6.зеленый чай и кофе.
Рекомендуется ежедневно употреблять 1,5 литра...
Диета Дюкана: этапы, меню, рецепты
Теме похудения на нашем сайте посвящён целый раздел, который содержит большое количество вариантов диет, в том числе и такие популярные виды диет как: ,...
Низкокалорийная диета
Низкокалорийная диета считается традиционным вариантом диеты для быстрого похудения.
Принцип действия низкокалорийной диеты
Он основывается на снижении калорийности употребляемой пищи примерно на 20-30% преимущественно за счет...
Диета для похудения на овсянке
Многие женщины озадачены своим весом. В решении такой проблемы помогают диеты. Для того чтобы добиться желаемого веса, существует огромное количество различных диет. Одна из...
Детские праздники на природе
С приходом тёплого времени года все чаще хочется выбираться на природу и проводить время с семьёй на даче. Но, как же поздравить ребёнка, если...
Продукты для похудения: самые лучшие и полезные представители
Сегодня для желающих похудеть предлагается очень много рационов похудения. Разрабатываются диетологами самые простые и экзотические диеты, для того чтобы сбросить ненавистные лишние килограммы, а...
Сбалансированная диета
Сбалансированная диета не является диетой, в нашем привычном понимании, но является отличным способом вести здоровый образ жизни. Придерживаясь сбалансированной диеты, Вы достигаете красоты, здоровья...
Кремлевская диета. Меню кремлёвской диеты на неделю
Считается, что невозможно похудеть без ежедневных ограничений в еде, «истязаний» себя любимой полезными, но далеко не всегда вкусными продуктами питания, отказа от деликатесов и...
Абрикосовая диета
Абрикосовая диета
Абрикосовая диета – это способ за 3-5 дней сбросить 3-5 кг, ее можно использовать не более 1 раза за месяц. Эта диета противопоказана...
Почему вес перестает снижаться
Поклонницы всевозможных диет наверняка сталкивались с таким явлением во время диеты как остановка снижения веса. Вроде бы и диету соблюдаете со всей строгостью и...