Каталог диет

Система Минус 60 – известная система питания, автором которой является журналистка Екатерина Мириманова. Поставив своей целью похудеть после родов, она сбросила ровно 60 кг...

Похудеть на 26 килограммов... Это мечта или реальность? Сбросить такой вес, конечно, возможно. И Лариса Долина - яркий пример этого. Диета Долиной стала весьма...

Теме похудения на нашем сайте посвящён целый раздел, который содержит большое количество вариантов диет, в том числе и такие популярные виды диет как: ,...

Низкокалорийная диета считается традиционным вариантом диеты для быстрого похудения. Принцип действия низкокалорийной диеты Он основывается на снижении калорийности употребляемой пищи примерно на 20-30% преимущественно за счет...

Девушки, желающие похудеть, очень часто прибегают к творожной диете. Это всё неспроста. Творог имеет массу положительных качеств, как продукт для диеты. Далее эксперты сайта...

После утреннего пробуждения, многие сталкиваются с такой ситуацией, когда не хочется завтракать. Это может быть вызвано тремя причинами: переизбыток кофе, поздний отход ко сну...

Диета Дюкана помогает похудеть, не теряя при этом мышечную массу. Она включает четыре этапа. Первый — «атака» Он позволяет избавиться примерно от шести килограммов. Для этого...

Я сладкоежка! Иногда и супермодели позволяют себе сладкое, а уж они знают, как сохранить фигуру. Важно уметь выбрать легкий десерт... Оксана Николаевна Комарова, врач-диетолог, кандидат медицинских...

Белковая диета для похудения популярна среди людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и мечтающих нарастить мышечную массу. Впрочем, она пользуется особой популярностью и...

Вы новичок в диетах и не знаете, что делать, чтобы похудеть? Тогда вы обратились по адресу, потому что в этой статье мы постараемся в...