Диета по группе крови
Основы питания по группе крови разработал Питер Д'Адамо, врач из Америки. По результатам своих исследований он написал две книги, которые приобрели огромный успех. В...
Как заставить и психологически настроить себя на похудение
На сегодняшний день очень сложно, если вообще возможно, посчитать, сколько существует вариантов диет. Да, диет огромнейшее количество, но чтобы использовать диету, и она дала...
Почему роллы пользуются популярностью у людей любого возраста?
Традиционные блюда японской кухни уже перестали быть чем-то новым для России. Именно поэтому большое распространение получили роллы и суши, которые готовят чуть ли не...
Очищающая диета
Загрязненные воздух и вода, насыщенные нитратами и пестицидами овощи и фрукты, различные пищевые добавки в готовых продуктах питания, злоупотребление высококалорийной пищей и фаст-фудом, алкоголем...
Молочная диета
Молочная диета была разработана британским диетологом Гарри Бенджамином и предназначена людям, страдающим избыточным весом. Считается, что это одна из лучших диет для похудения живота...
Система Минус 60 или диета Екатирины Миримановой
Система Минус 60 – известная система питания, автором которой является журналистка Екатерина Мириманова. Поставив своей целью похудеть после родов, она сбросила ровно 60 кг...
Диета Дюкана: этапы, меню, рецепты
Теме похудения на нашем сайте посвящён целый раздел, который содержит большое количество вариантов диет, в том числе и такие популярные виды диет как: ,...
Детские праздники на природе
С приходом тёплого времени года все чаще хочется выбираться на природу и проводить время с семьёй на даче. Но, как же поздравить ребёнка, если...
В чем заключается эффективность диеты Дюкана?
Диета Дюкана помогает похудеть, не теряя при этом мышечную массу. Она включает четыре этапа.
Первый — «атака»
Он позволяет избавиться примерно от шести килограммов. Для этого...
Голодание для похудения — результаты и отзывы
Голодание для похудения – наиболее эффективный способ не только сбросить лишние килограммы, но и полностью оздоровить свой организм. Если вы стоите перед выбором что...
