фитнес

В стремлении стать привлекательными женщины готовы истязать себя постоянными диетами и регулярными физическими упражнениями. Часто злоупотребление этим приводит к возникновению проблем со здоровьем. К...

Девушки которые решили заняться фитнесом для того чтобы сбросить лишние килограммы часто задаются вопросом – а нужно ли нанимать личного тренера? Здесь есть масса плюсов,...

Артрит - так называют заболевания суставов, которые имеют воспалительную природу. На данный момент выделяют 3 самых частых причины развития артрита: Нарушения в работе организма...

Летнее время года – особая пора, которая любима многим с самого детства. Ведь лето ассоциируется с яркими красками, палящим солнцем и охлаждающей водой. Именно...

Калланетика – разновидность фитнеса, гимнастика, автором которой является Каллан Пинкни. Она представляет собой комплекс статических упражнений, которые способствуют растяжению и сокращению глубоко расположенных мышц....

На сегодняшний день танцевальные коврики имеют большую популярность во всем мире. Такое приспособление – это отличный способ развлечься самому или же весело провести время...

Полные руки – одна из наиболее волнующих проблем крупных женщин. Для похудения рук недостаточно одних диет – они помогут избавиться от жировых отложений, обнажив...

Возраст дошкольников – до шести лет, отличается существенными изменениями в моторном и физическом развитии детей. Когда детям исполняется три года, у них  в основном...