Мой рацион питания
Я сладкоежка!
Иногда и супермодели позволяют себе сладкое, а уж они знают, как сохранить фигуру. Важно уметь выбрать легкий десерт...
Оксана Николаевна Комарова, врач-диетолог, кандидат медицинских...
Творожная диета для похудения на 3 дня
Девушки, желающие похудеть, очень часто прибегают к творожной диете. Это всё неспроста. Творог имеет массу положительных качеств, как продукт для диеты. Далее эксперты сайта...
Диеты для молодых мам
Во время вскармливания грудью, женщинам необходимо большое количество витаминов и питательных веществ. Если не удовлетворять эти потребности – грудное молоко начнет вырабатываться за счет...
Виды напитков для похудения
Огромное количество способов похудения даёт возможность похудеть любой девушке и женщине. Но главное при этом – найти «свой» способ. В очередной нашей статье мы...
Доставка еды: удобно, быстро и разнообразно
В современной жизни все больше людей предпочитают не тратить время на готовку и обеды в ресторанах, а заказывать еду с доставкой. Это удобно, быстро...
Как правильно похудеть с помощью диеты и спорта
После активного летнего отдыха настают холодные осенние будни. Если летом мы частенько могли возвращаться домой с работы пешком или же совершать частые вечерние прогулки,...
Продукты для похудения: самые лучшие и полезные представители
Сегодня для желающих похудеть предлагается очень много рационов похудения. Разрабатываются диетологами самые простые и экзотические диеты, для того чтобы сбросить ненавистные лишние килограммы, а...
Стройная фигура с фитнес-диетой
Под названием «Фитнес-диета» подразумевается специальное сбалансированное питание в сочетании с физическими нагрузками. Подобный режим питания больше всего подойдет людям, которые ведут активный образ жизни.
Фитнес-диета...
Почему вес перестает снижаться
Поклонницы всевозможных диет наверняка сталкивались с таким явлением во время диеты как остановка снижения веса. Вроде бы и диету соблюдаете со всей строгостью и...
Диета для здоровой сексуальной жизни
Как бы не было обидно, но современная жизнь деловых людей далека от идеальной. Очень встречаются негативные моменты, такие как: нездоровая экологическая обстановка, постоянные стрессы,...