фитнес

Домой фитнес
фитнес

Как правильно выбрать программу на беговой дорожке?

Как правильно выбрать программу на беговой дорожке? Выявим несколько универсальных рекомендаций для установки программы на беговой дорожке. В первую очередь следует проконсультироваться со специалистом. Задайте себе...

Боль при артрите — как убрать?

Артрит - так называют заболевания суставов, которые имеют воспалительную природу. На данный момент выделяют 3 самых частых причины развития артрита: Нарушения в работе организма...

Что представляет собой танцевальный коврик?

На сегодняшний день танцевальные коврики имеют большую популярность во всем мире. Такое приспособление – это отличный способ развлечься самому или же весело провести время...

Преимущества фитнес клуба

Избавиться от лишнего веса несложно, ведь для этого достаточно периодически посещать полезное место, именуемое фитнес-клубом. Уже доказано, что такой выбор является куда более эффективным,...

Уход за своим телом

Уход за телом предполагает не только посещение стилистов и салонов красоты, но так же и посещение спортивных секций, что, вообще говоря, является основой ухода...

Скандинавская­ ­ходьба­: ­кому­ ­и­ ­зачем­ ­она­ ­нужна

Если вы увидите человека идущего, что называется, на своих двоих, но опирающегося на лыжные палки, поочерёдно в такт шагу, переставляя их, не спешите крутить...

Как сделать тело красивым и подтянутым

Мало похудеть и избавиться от целлюлита: нужно сохранить кожу упругой. В этом тебе помогут специальная косметика и регулярные тренировки... Уменьшаем объем талии Антицеллюлитная cыворотка Eveline Slim...

Эллиптический тренажер: виды и кому рекомендован.

Огромный ассортимент кардиотренажеров сегодня поражает воображение: степперы и райдеры, гребные и велотренажеры, беговые дорожки и многие другие сегодня можно приобрести в магазинах спортивного оборудования....

Беговая дорожка или велотренажер — что лучше?

Если вы хотите избавиться от жира наиболее эффективным образом, вам придется обратить внимание на рацион, включить в некоторые силовые занятия в ваши тренировки, а...

Что такое фитнес? Для чего нужен фитнес?

Фитнес – довольно популярный в последнее время вид физических нагрузок. Если углубляться в теорию того, что такое фитнес, то окажется, что это целая наука,...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

ЭТО ПОПУЛЯРНО!