йога

Домой йога
йога

Ошибки начинающих заниматься йогой

Большинство людей в наше время занимаются йогой, поскольку это является эффективным методом избавления от стресса и развития эластичности. Но многие новички, проявляющие на первых...

Йога в домашних условиях

Философское учение, которое зародилось в Древней Индии, уже давно распространилось далеко за ее пределами. Йога подразумевает гармонию тела и духа. И здоровое тело играет...

Что такое йога?

«Йога - это свет, который, если зажегся однажды, никогда не погаснет. Чем лучше практика, тем ярче пламя» Б.К.С. Айенгар Сегодня йога уже так прочно вошла в...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

ЭТО ПОПУЛЯРНО!