• Очищающая диета

    Загрязненные воздух и вода, насыщенные нитратами и пестицидами овощи и фрукты, различные пищевые добавки в готовых продуктах питания, злоупотребление высококалорийной пищей и фаст-фудом, алкоголем и....

  • Овощная диета для похудения

    Овощная диета считается самой полезной для здоровья и практически не имеет противопоказаний. Это и немудрено, ведь в овощах содержится много витаминов, минеральных веществ и клетчатки,....

  • Яичная диета

    Забудьте о подсчете калорий, выбирая этот способ похудеть! Яичная диета в своей основе ориентируется исключительно на протекающие в нашем организме химические реакции. А потому предполагает строгое....

  • Низкокалорийная диета

    Низкокалорийная диета считается традиционным вариантом диеты для быстрого похудения. Принцип действия низкокалорийной диеты основывается на снижении калорийности употребляемой пищи примерно на 20-30%....

  • Кремлевская диета. Меню кремлёвской диеты на неделю

    Считается, что невозможно похудеть без ежедневных ограничений в еде, «истязаний» себя любимой полезными, но далеко не всегда вкусными продуктами питания, отказа от деликатесов и различных вкусностей.....

  • Диета Ларисы Долиной

    Похудеть на 26 килограммов... Это мечта или реальность? Сбросить такой вес, конечно, возможно. И Лариса Долина - яркий пример этого. Диета Долиной стала весьма популярной ввиду своей высокой....

  • Белковая диета для похудения

    Белковая диета для похудения популярна среди людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и мечтающих нарастить мышечную массу. Впрочем, она пользуется особой популярностью и среди....

  • Голодание для похудения - результаты и отзывы

    Голодание для похудения – наиболее эффективный способ не только сбросить лишние килограммы, но и полностью оздоровить свой организм. Если вы стоите перед выбором что предпочесть: диету или голодание....