-
воспаление придатков симптомы и лечение
У вас появилась резкая боль внизу живота? Не откладывайте визит к гинекологу: возможно, у вас воспаление придатков. Симптомы и лечение этого заболевания должна знать каждая женщина.....
-
Как лечить герпес на губах.
Почти 90% населения земного шара заражено вирусом герпеса, но только у 15% это заболевание проявляется очень часто. Форм герпеса очень много, наиболее часто встречается губной герпес. Этот вирус, но....
-
Ходи на здоровье!
Известно ли вам, что современный человек за свою жизнь проводит примерно… 150 тысяч часов сидя! А ведь в сидячем состоянии организм поглощает всего-то 250 кубических сантиметров кислорода в минуту.....
-
Еда для красоты: здоровая кожа
Еда для твоей красоты. Твою красоту создала сама природа, и кому, как не ей позаботиться о продуктах, способствующих её расцвету и сохранению? Самый большой орган человека - это кожа, постоянно....
-
Как я перешла на мытьё волос содой
Найденный мною способ, оказался весьма неожиданным. Выяснилось, что вместо шампуня для волос можно использовать соду. Это очень просто. Нужно приготовить содовый раствор 1 ст. л. соды на стакан....
-
Эликсир молодости
Рецепт эликсира молодости был найден на глиняной скрижали VI века. Сейчас он хранится в Тибетском монастыре. За счёт такого эликсира молодости, восстанавливается зрение, улучшается обмен веществ,....
-
Как защитить кожу от солнца
В летнее время года наша кожа перебывает очень много под воздействием прямых солнечных лучей, и это приводит к сухости кожи, и преждевременному старению, появлению пятен и морщин, а иногда даже к....
-
Кальций против ожирения
Команда диетологов из университета Теннесси доказала влияние кальция, содержащегося в молочных продуктах, на снижение массы тела. Исследователями было установлено, что....
-
Ошибки начинающих заниматься йогой
-
Что такое йога?
-
Йога в домашних условиях
-
Как начать заниматься йогой дома с нуля
-
Занятия йогой для людей с нарушенным сном
-
Уход за своим телом
-
Скандинавская ходьба: кому и зачем она нужна
-
Как сделать тело красивым и подтянутым
-
Беговая дорожка или велотренажер - что лучше?
-
Эллиптический тренажер: виды и кому рекомендован.
-
Что такое фитнес? Для чего нужен фитнес?
-
Как сделать живот плоским быстро? Фитнес упражнения для плоского живота.
-
Фитнес в домашних условиях. Упражнения для фитнеса дома.
-
Бег для похудения
